Esquema del entrenamiento en Altitud/Hipoxia y sus diferentes modalidades

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Te explicamos lo que significan las siguientes siglas, LHTH, LHTL, LHTHL, LHTLH, IHT, IHE, CHT, IHT, RSH, RTH, IHIT, BFR, IPC, VHL.

Las aplicaciones para realizar hipoxia orientada al rendimiento físico siguen en continua investigación. En la siguiente serie de artículos del Blog de Hipoxia de Biolaster intentamos clarificar los conceptos y terminología al uso

Descubre la terminología más usada en el Entrenamiento en Altitud /Hipoxia.