- Irailaren 8an ospatzen den Fisioterapiaren Mundu Eguna dela eta, Osakidetzak Lehen Mailako Arretako fisioterapiako talde-jarduerak indartuko ditu, baita udal- eta komunitate-espazioetan ere
- Tailerrak bereziki zuzentzen zaizkie adinekoei, min muskulueskeletikoa duten pertsonei eta zaintzaileei. Helburua da erorketak prebenitzea, jarduera fisikoa sustatzea eta zahartze aktiboa eta autonomoa erraztea
- 2026ko lehen seihilekoan, Osakidetzak 37 tailer antolatu ditu, eta 1.200 pazientek baino gehiagok parte hartu dute
- Ekimena Euskadiko Osasun Itunaren barruan kokatzen da. Itun horrek asistentzia-eredu parte-hartzaileagoa, kolaboratiboagoa eta hurbilagoa bultzatzen du, prebentzioa, lan komunitarioa eta pertsona eta kolektibo zaurgarrienentzako arreta indartzera begira
– IRAILAREN 8a, FISIOTERAPIAREN MUNDU EGUNA –
Osakidetzak Lehen Mailako Arretan Fisioterapiak betetzen duen zeregina indartzen jarraitzen du, osasun-baliabide hori herritarrak bizi diren eta erlazionatzen diren espazioetara hurbiltzen duten jarduera komunitarioak zabaltzearen bitartez. 2025. urteaz geroztik, ekimen horiek Erakunde Sanitario Integratu (ESI) guztietara zabaldu dira, eta osasun-zentroetan zein udal-instalazioetan garatzen dira, esaterako kultur etxeetan, kiroldegietan, adinekoen egoitzetan eta gizarte-zerbitzuetan. 2026ko lehen sei hilabeteetan, Osakidetzak 37 tailer egin ditu guztira, eta horietatik 1.253 pazientek jaso dute laguntza.
Fisioterapiaren Mundu Eguna dela eta, Osakidetzak fisioterapeuten lanaren garrantzia nabarmendu nahi izan du, prebentzioaren alde, osasun-sustapenaren alde eta autonomia pertsonalaren alde egiten duten ekarpena balioetsita. Profesional horiek, tailer teoriko-praktikoen bidez, ezagutza eta tresnak eskaintzen dizkiete herritarrei, herritarrek beren eguneroko bizimoduan mugimendua eta ariketa fisikoa txerta ditzaten, mina modu egokian maneia dezaten eta haien osasunean eta bizi-kalitatean eragina izan dezaketen egoerak prebeni ditzaten.
Jarduerak ordu batetik bi ordura bitarteko iraupeneko saio batean edo bitan egin ohi dira. Saio horietan informazio-edukiak uztartzen dituzte ariketa egokituekin, bizitza aktiboa mantentzeko gomendioekin eta ohiko arazoei —hala nola min muskulueskeletikoa edo mendeko pertsonak segurtasunez mobilizatzeko zailtasunak— aurre egiteko jarraibide praktikoekin.
Erorketen prebentzioa eta min muskulueskeletikoa
Lan-ildo ohikoenetako bat adinekoen erorketen prebentzioa da. Tailerretan askotariko alderdiak jorratzen dira: arrisku-faktore nagusiak, ariketa fisikoaren garrantzia, laguntza-gailuen erabilera egokia eta ingurune hurbilean eskuragarri dauden baliabide sozialak.
Osasun muskulueskeletikoaren osasuna hobetzeko esku-hartzeek ere garrantzi handia dute. Esku-hartze horietan lantzen dira minari buruzko hezkuntza, arazo osteoartikularren prebentzioa eta mugimenduarekin lotutako ohitura osasungarrien sustapena. Ohiko egoeren artean daude zerbikaletako, bizkarreko eta sorbaldako minak eta eguneroko jarduera muga dezaketen beste arazo muskulueskeletiko batzuk.
Era berean, pelbis-zoruari, ibilaldi osasungarriei, jarduera fisikoaren sustapenari eta eskola-esparruko osasun-hezkuntzari buruzko tailerrak egiten dira. Ekintza horiei esker, fisioterapiak, gaixotasun edo lesio bat dagoenean ez ezik, aldez aurretik ere esku hartu ahal izango du, arazoen prebentziora begira eta pertsonen ahalmen funtzionalari eustera begira.
Zaintzaileentzako laguntza
Zaintzaileei laguntzea da fisioterapia komunitarioarentzat lehentasuna duen beste arloetako bat. Fisioterapeutek, saio espezifikoen bidez, jarraibideak eskaintzen dituzte mobilizazioak eta jarrera-aldaketak modu seguruan egin daitezen, konplikazioak prebeni daitezen eta mendekotasun-egoeran dauden pertsonen zaintza erraztu dadin.
Horrek, halaber, zainduen eta zaintzaileen segurtasuna eta ongizatea hobetzen laguntzen du, eguneroko zaintzak sor dezakeen gainkarga fisikoa murriztearen bidez.
Adineko pertsonak, parte hartzen duen talde nagusia
Parte-hartzaileen profila zabala bada ere, jardueren zati handi bat 60 edo 65 urtetik gorakoei zuzentzen zaie, batez ere erortzeko, ahalmen funtzionala galtzeko edo autonomiari eusteko arriskua dutenei.
Era berean, min muskulueskeletikoa duten pertsonek, zaintzaileek, emakumeek, ariketa fisiko gutxi egiten duten helduek eta ariketaren eta mugimenduaren bidez osasuna hobetzeko interesa duten herritarrek ere parte hartzen dute. Ekimen batzuk talde espezifikoei zuzentzen zaizkie, hala nola eskola-biztanleriari eta nerabeei edo premia zehatzak dituzten kolektiboei.
Fisioterapia komunitarioak aukera ematen du esku-hartzeak ingurune bakoitzeko benetako premietara egokitzeko eta, une horretan tratamendu indibidualik behar izan gabe, informazioaz, ariketa terapeutikoaz eta prebentzio-estrategiez onura lortu dezaketen pertsonengana iristeko.
Lan koordinatua komunitatearekin
Jarduera horiek Osakidetzaren Osasun Komunitarioko Sarearekin koordinatuta garatzen dira, diziplina arteko lan baten bidez. Diziplina arteko lan horretan arlo hauetako profesionalek laguntzen dute: medikuntzakoek, erizaintzakoek, gizarte lanetakoek eta beste esparru batzuetako profesionalek, betiere gizarte-zerbitzuekin, udaltzaingoarekin, farmaziekin, ortopediekin eta tokiko agenteekin elkarlanean.
Eredu hori lagungarria da jarduera fisikoa edo osasun-baliabideak eskuratzea eragotz dezaketen oztopoak identifikatzeko, baita herritarrak udalerrian edo auzoan erabilgarri dauden aktiboekin konektatzeko ere. Baldintza sozialek, ekonomikoek eta ingurumenekoek, laguntza-sareek edo ariketa fisikoa egiteko espazio egokiek eragin zuzena izango dute pertsonak bere osasuna zaintzeko izango dituen aukeretan.
Hori dela eta, fisioterapia espazio komunitarioetara hurbiltzeari esker, arreta eskuragarriagoa eta hurbilagoa eskaini ahal izango da, herritarren eguneroko bizitzara egokituagoa.
Konpromisoa Euskadiko Osasun Itunarekin
Ekimena bat dator Eusko Jaurlaritzako Osasun Sailak bultzatzen duen Euskadiko Osasun Itunarekin. Antolaketa-berrikuntzari eta asistentzia-ereduei buruzko ildo estrategikoaren esparruan, Itunak parte-hartzea eta elkarlana oinarri izango dituen osasun-eredurantz aurrera egitearen alde egiten du, eta arreta berezia eskainiko die komunitateari eta kolektibo zaurgarrienei.
Fisioterapia komunitarioak ikuspegi hori du ardatz; izatez, prebentzio-ekintzak bultzatzen ditu, tokiko eragileekin modu koordinatuan lan egiten du eta pertsonek beren osasunaren zaintzan eta autonomian zeregin aktiboa izan dezaten laguntzen du.
Jarduera horiek batzen zaizkie Lehen Mailako Arretan jada ezarrita dauden beste baliabide batzuei, hala nola osasun-zentroetako gimnasioetan antolatzen diren fisioterapiako talde-tailerrei. Horrez gain, Osakidetzak joan den apirilean telerrehabilitaziorako esperientzia pilotua jarri zuen abian Arabako ESIan. Esperientzia horrek saio presentzialak eta online saioak uztartzen ditu, fisioterapiako tratamenduen asistentziak jarraitutasuna izan dezan.
