¿Cuánto debo dormir para evitar dolores lumbares? Información suministrada por Sendagrup

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La relación entre el descanso y el dolor lumbar crónico está demostrada y Sendagrup, centro médico localizado en Donostia, va a responder a las preguntas que nos realizamos al respecto para mejorar nuestro estado de salud. ¿Cuánto tiempo debo dormir?  Por una parte, los estudios señalan que los niveles de dolor aumentan claramente en aquellas personas que duermen […]